Một số loại trà giảm béo giảm cân hiệu quả

0
142

Từ xa xưa, trà luôn là loại thức uống yêu thích của nhiều người. Ngày nay, trà còn là một thức uống mang đậm sắc văn hóa.  Ngoài việc giải khát, thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa ung thư, uống trà còn là một nghệ thuật, uống trà còn giúp chúng ta sở hữu “da đẹp dáng xinh”. Nếu bạn đang muốn giảm béo giảm cân hiệu quả, thì đừng bỏ qua một số loại trà sau đây:

1. Trà gừng.

giam-beo-bung-hieu-qua-8

Trà gừng rất tốt trong việc giảm cân, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.

Không chỉ là loại trà tốt cho sức khỏe, điều hòa cơ thể, có lợi cho những người bị huyết áp thấp, tiểu đường, các bệnh về tim mạch. Trà gừng còn được ví như là thần dược giúp giảm béo giảm cân hiệu quả cho nhiều người. Mỗi ngày nên uống 2 ly trà gừng để tăng cường quá trình trao đổi chất, thúc đẩy quá trình đào thải mỡ xấu khỏi cơ thể, đốt cháy chất béo và ngăn ngừa bệnh tật.

2. Trà chanh mật ong.

giam-beo-bung-hieu-qua-9

Mỗi ngày nên uống 2 ly trà chanh giúp giảm béo giảm cân rất hiệu quả.

Bạn chỉ cần pha một muỗng cà phê mật ong với một ít nước cốt nhanh và 250ml nước ấm, uống vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và trước ăn sáng 30 phút. Phương pháp này giúp giảm cân và thanh lọc cơ thể rất hiệu quả. Mật ong có tính nóng, giúp đốt cháy mỡ thừa. Chanh chứa các hoạt chất thúc đẩy quá trình trao đổi chất và chống lão hóa da rất hiệu quả.

3. Trà xanh.

giam-beo-bung-hieu-qua-10

Trà xanh được chế biến từ thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe cũng như giảm cân hiệu quả.

Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa cao và chất catechin, giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, tăng khả năng đốt cháy chất béo đặc biệt là vùng bụng. Hơn nữa các chất trong trà xanh giúp giải phóng nhiều chất béo vào trong máu tạo ra năng lượng.

4. Trà bưởi.

cach-giam-beo-bung-hieu-qua-10

Trà bưởi có tác dụng rất tốt trong việc giảm béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Ngoài việc ăn bưởi giảm cân, nhiều người còn chế biến thành loại thức uống giúp lấy lại vóc dáng thon gọn và mảnh mai, giảm cân giảm béo sau sinh hiệu quả trong thời gian ngắn. Vỏ bưởi thái chỉ, ngâm vào nước muối khoảng 1 tiếng, sau đó vớt ra rồi ngâm thêm 10 phút với nước sôi để bỏ hết vị đắng. Tiếp theo, bạn cho vỏ bưởi, tép bưởi, một ít đường phèn và một bát nước vào nồi; đun khoảng 1 tiếng đến khi nước trong nồi chuyển sang màu vàng và sánh lại là được. Đợi cho hỗn hợp nguội hẳn, bạn thêm chút mật ong vào và đảo đều là có thể sử dụng được.

5. Trà sen.

giam-beo-bung-hieu-qua-11

Uống trà sen không còn là nghệ thuật, mà nó còn giúp cơ thể thon gọn và săn chắc.

Là loại nước uống được chiết xuất từ hoa, lá, củ và cả hạt sen không những giúp tinh thần thoải mái, mà còn có tác dụng cải thiện sắc mặt hồng hào, có tác dụng giảm béo hiệu quả. Nếu bạn kiên trì uống một thời gian, cơ thể bạn sẽ miễn dịch với những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo. Nên uống khi bụng không quá no để đạt được hiệu quả cao nhất.

6. Trà ô long.

Trà ô long có thể “đốt cháy” chất béo trong cơ thể. Đây là loại trà cũng gần như được chế biến bằng phương pháp lên men, phần lớn không chứa vitamin C, ngược lại, rất giàu các nguyên tố như sắt, canxi, enzym tiêu hóa và chất phân giải lipit. Bạn có thể uống trà ô long trước hoặc sau bữa ăn mỗi ngày để đạt hiệu quả thúc đẩy quá trình phân giải chất béo, ngăn chặn cơ thể hấp thu các chất béo khác, đồng thời tăng cường bài tiết chất thải ra ngoài giúp nhuận tràng, mát gan và giảm cân.

Ngoài các phương pháp tập luyện, giảm béo bụng hiệu quả khác, việc ăn một cách khoa học, uống các loại trà từ thiên nhiên cũng là cách để giảm cân và loại bỏ mỡ thừa rất hiệu quả. Tuy nhiên, khi chọn các loại trà, bạn nên chọn những loại trà được chế biến từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, cũng như có lợi trong việc làm đẹp da, và sở hữu một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.

Nếu chị em nào còn đang băn khoăn chưa biết nên giảm béo sau sinh ở đâu hiệu quả thì SkySpa là địa điểm uy tín mà chị em có thể tham khảo. Với công nghệ công nghệ giảm béo Exilis Ultra, là công nghệ giảm béo hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Không cần phẫu thuật, không để lại sẹo, không cần nghỉ dưỡng.

giam-beo-sau-sinh-hieu-qua-1

Giảm béo sau sinh hiệu quả tại Skyspa

Hiệu quả mang lại từ công nghệ Exilis Ultra.

  • Giảm béo hiệu quả

Exilis áp dụng năng lượng tần số vô tuyến đến chiều sâu 1,3cm và phá hủy sự liên kết các mô mỡ đó giúp giảm béo bụng cấp tốc hiệu quả, trong khi vùng da và mô xung quanh không bị tổn thương.

  • Làm căng da giảm nếp nhăn.

Exilis cung cấp năng lượng nhiệt chính xác đến vùng da nơi collagen được tạo ra, kích thích sự trẻ hóa tự nhiên của da từ trong ra ngoài. Trong một lần điều trị duy nhất, da sẽ cảm thấy căng bóng, trông mượt mà hơn và tăng cường sự tự tin.

  • An toàn và hiệu quả

Được sản xuất và thử nghiệm bởi BTL Aesthetics, Inc., Exilis vừa an toàn vừa hiệu quả đối với hầu hết nam giới và phụ nữ, an toàn ngay cả khi được điều trị sau khi sinh, Exilis đã trải qua rất nghiêm ngặt các thử nghiệm lâm sàng để đảm bảo năng lượng được cung cấp cho ra kết quả tốt nhất.

giam-beo-sau-sinh-hieu-qua-2

Giảm béo bằng công nghệ exilis ultra

Có nên sử dụng công nghệ exilis ultra tại SkySpa

giam-beo-sau-sinh-hieu-qua-3

Hiện nay, Sky Spa cam đoan cung cấp một liệu trình giảm béo hiệu quả và an toàn nhất – áp dụng phương pháp ấn nguyệt massage cùng công nghệ Exilis Utra. Các chị em hoàn toàn có thể an tâm về hiệu quả giảm béo do Sky Spa có cam kết bằng văn bản, hoàn tiền nếu không đạt hiệu quả như mong muốn. Phương pháp này rất phù hợp để giảm béo bụng cho phụ nữ công sở do không cần thời gian nghỉ dưỡng, có thể quay lại với công việc nhanh chóng.

Với những chia sẻ hữu ích trên, Skyspa hy vọng các chị em phụ nữ có thể lựa chọn cho mình một phương pháp giảm béo phù hợp nhé!.

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.